Curso de formação validado pela Direção Regional de Educação

ITG-4045/25

15 horas

Sessões presenciais [12 horas] Sessões online [3 horas]

REGIME: Presencial, na sede do SPM e online, na plataforma Zoom

FORMADORA

Sónia Gouveia

DESTINATÁRIOS

Docentes de todos os grupos de recrutamento

METODOLOGIA

A ação de formação decorre ao longo de 15 horas, distribuídas entre sessões presenciais e sessões online síncronas.

As sessões presenciais terão a duração de 12 horas, organizadas da seguinte forma:

• componente teórica (4h): enquadramento conceptual dos temas abordados, com momentos de diálogo e reflexão coletiva.
• componente teórico-prática (8h): aplicação dos conhecimentos através da realização de atividades lúdicas e expressivas, com propostas de movimento corporal, jogos rítmicos, danças acessíveis e exercícios realizados individualmente ou em grupo, promovendo a participação ativa e a expressão criativa dos formandos.

As sessões online síncronas, com duração total de 3 horas, serão intercaladas com as sessões presenciais. Nestes momentos, os formandos serão convidados ao diálogo e à reflexão sobre os conteúdos abordados presencialmente, promovendo a integração entre teoria e prática.

Estas sessões destinam-se também ao acompanhamento e registo reflexivo das experiências vividas no trabalho de casa.

OBJETIVOS A ATINGIR

Objetivo Geral:

• Promover o reconhecimento do corpo como recurso pedagógico essencial para o desenvolvimento integral dos alunos, através de práticas que favoreçam a consciência corporal, emocional e relacional.

Objetivos Específicos:

• Compreender os fundamentos teóricos que sustentam o papel do corpo na educação holística.
  • Desenvolver competências de autocuidado, autoestima e autodomínio na prática docente.
  • Explorar metodologias ativas que integrem movimento, criatividade e expressão corporal.
  • Aplicar práticas de auto-observação e meditação como ferramentas de escuta interna e regulação emocional.
  • Experimentar atividades práticas que estimulem a expressividade, a consciência corporal e o envolvimento dos alunos

CONTEÚDOS

1. Sustentação teórica dos benefícios do Corpo no Despertar de Consciência, aplicando estratégias para uma Educação mais Holística, Humanista e Inclusiva (5h):
   1. Autocuidado.
   1. Autoestima, Limites Pessoais e Autodomínio no Trabalho.

• Potencial pedagógico do corpo. (10h):
  • Utilização de dinâmicas e capacidades criativas, de dimensão pessoal, emocional, espiritual e relacional;
  • Abordagem ao movimento do corpo;
  • Experimentação da auto-observação do mundo interno.
  • Exploração corporal através da criatividade e da espontaneidade dos movimentos naturais e orgânicos;
  • Tomada de consciência das capacidades expressivas do corpo;
  • Exercícios com movimento:
    • canções;
    • danças sociais;
    • dança criativa;
    • estimulação sensorial;
    • exercícios de relaxamento.

BIBLIOGRAFIA

 Chopra, D. (2011). A Receita da Felicidade – As Sete Chaves para a Harmonia e o Bem- Estar. Editora Pergaminho.

 Damásio, A. (2020). Sentir & Saber – A caminho da Consciência. 3ª Edição da Editora Círculo Leitores.

 Estapé, M. (2021). Encontre a Sua Pessoa Vitamina – na família, nos amigos, no trabalho, atraia quem o inspira e ajuda a revelar o melhor de si. Editora Planeta.

 Gaya, I. (2022). Sagrado Feminino – desperta-te, cura-te, empodera-te. Editora Albatroz.  Goleman, D. (2022). Trabalhar com Inteligência Emocional. 10ª Edição da Editora Círculo

Leitores.

 Joanes, L. (2020). Cura o Teu Corpo e as Tuas Emoções. 4ª Edição da Editora Manuscrito.  Losier, M. (2021). A Lei da Atração – Peça, Acredite e Receba. Editora Albatroz.

 Robbins, A. (2018). Desperte o Gigante que Há em Si – Como Controlar a Sua Mente e a Sua Vida Emocional, Física e Financeira. Editora Lua de Papel.

AVALIAÇÃO DOS FORMANDOS

A avaliação será qualitativa e quantitativa, expressa numa escala numérica de 1 a 10 valores, prevista na legislação que enquadra a formação contínua dos docentes da Região Autónoma da Madeira, nos termos da alínea k) do n.º 2, do Capítulo II do Anexo da Portaria n.º 36/2021, de 18 de fevereiro, com os parâmetros seguintes:

Excelente – de 9 a 10 valores; Muito Bom – de 8 a 8,9 valores; Bom – de 6,5 a 7,9 valores; Regular – de 5 a 6,4 valores; Insuficiente – de 1 a 4,9 valores.

A avaliação será realizada com base nos seguintes critérios:

*Iniciativa, espírito crítico, pertinência das intervenções e integração nas dinâmicas de grupo (30%)

*pertinência na aplicação dos conhecimentos, envolvimento nas práticas propostas e adequação às temáticas abordadas (autoconhecimento, gestão emocional, criatividade, entre outras) (45%);

*trabalho individual final: coesão e coerência na apresentação, espírito crítico, aplicação dos conhecimentos adquiridos e adequação aos objetivos da formação (desenvolvimento pessoal, bem-estar, integração mente- corpo)

(25%).PODE INSCREVER-SE AQUI: https://www.spm-ram.org/spm_onsite/index.php?r=inscricao/create&id=770